Velkommen til en Fortryllende Stillevandring!

Når du søger ud i naturen, vil du finde dig selv på ny. 🌍✨

Denne stillevandring er din chance for at sænke hastigheden, træde væk fra hverdagens larm og genopdage forbindelsen til naturen – en forbindelse, der kan lede dig til en dybere kontakt med dit indre.

Vi starter dagen i en cirkel, hvor du bliver introduceret til en simpel naturbaseret praksis, inspireret af ældgamle traditioner, som nogle kalder medicinvandring eller kraftvandring. Her vil vi indkredse din intention: et ønske, et spørgsmål eller en invitation til refleksion, som du kan tage med ud på vandringen.

Herefter vil du vandre i stilhed alene gennem det smukke landskab i dit eget tempo, uden forstyrrelser eller fast mål. Hold dine sanser åbne og vær opmærksom på alt, hvad der møder dig – både i naturen og i dit indre. 🌳💭

Efter ca. halvanden time, mødes vi igen i en fortrolig cirkel for at dele vores oplevelser. Dagen afsluttes med te ☕, lækre snacks 🍪 og tid til nærvær og fællesskab.

Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage – kun lysten til at være ude og nysgerrighed til at gå på opdagelse i naturen.

Praktisk Information

• Sted: Amager Fælled, København
• Mødested: Ved Modelflyvebanen (nærmere information fremsendes ved tilmelding)
• Pris: 350 kr. inkl. te og snacks

Har du spørgsmål, er du velkommen til at sende en sms til 30628526.

Jeg ser frem til at dele denne skønne dag med dig!

Venlig hilsen
Sófía Stefánsdóttir
Instagram 🌸

Om Facilitator

Jeg er antropolog, yogalærer og ritualkunstner med rødder i både Island og Danmark. Med mange års erfaring inden for naturbaserede praksisser, meditation, yoga og shamanistisk traditionsarbejde, er jeg specialiseret i at skabe rum, hvor mennesker kan genfinde forbindelsen til sig selv, hinanden og den levende verden. 🌿💫

Min tilgang er jordnær, nærværende og inkluderende. Jeg vil med respekt for naturens visdom og din unikke erfaring guide dig gennem processer, der inviterer til fordybelse og meningsfulde møder med det, der er større end os selv.

Praktiske Tips

Husk at medbringe et siddeunderlag eller tæppe for komfort i græsset, klæd dig efter vejret, og vælg fodtøj, der passer til vandring i naturen. Du bedes også medbringe en notesbog og skriveredskaber til at notere dine indtryk undervejs eller efter vandringen.