Skogsbad - fördjupa din kontakt med naturen

I den rofyllda Sättraskogen är du inbjuden att stanna upp och låta skogens ljud, dofter och stillhet omfamna dig. 📖 Skogsbad, eller Shinrin Yoku, erbjuder en långsam och medveten vandring där vi öppnar våra sinnen och njuter av naturens egna fördelar.
Genom lugna guidningar fördjupar vi vår relation till naturen, finner inre frid och låter skogen transformera tid och rum. 🌍✨ Denna upplevelse låter oss släppa stress och återfå balansen i våra liv.
Vi avslutar med en stillsam te-ceremoni där vi avnjuter skogste bryggt på läkande växter, medan fåglarna sjunger omkring oss. 🕊️
För att delta, tag Buss 532 till Runsa 10.13 och kliv av vid hållplats Sättra gård. Samling kl 10.45 vid Skeppartorp. Bilparkering finns på Sättrabadet.
Helena Johard, biolog och certifierad skogsbadsguide, leder oss genom denna upplevelse. Läs mer på Embraced by the Forest.
Fjolårets deltagare betygsatte upplevelsen till 5.7 av 6!
🎟️ Priser: 100 kr för medlemmar, 200 kr för övriga. Max 25 deltagare. Anmäl dig senast 14 maj till: peder.laitamaa@gmail.com
Mer information här.