Sh!bari Workshop: Teknik kurs, Sthlm

Välkommen till en inspirerande Sh!bari Workshop där du får möjligheten att dyka djupt in i den japanska repkonsten! 🌟 Denna kurs är perfekt för både nybörjare och mer erfarna praktiker. Vi fokuserar på att utveckla dina tekniska färdigheter inom Sh!bari och utforska allt från grundläggande förmågor till mer avancerade bindningar.

Vad Du Kan Förvänta Dig:

• Grundläggande Tekniker: Vi går igenom viktiga aspekter av säkerhet och samtycke, samt grunderna för att skapa hållbara bindningar.
• Benbindningar: Lär dig 2–3 olika bindningar för underkroppen med tips för komfort och estetik.
• Överkroppsbindingar: Fokus på bindningar som engagerar axlar och armar.
• Helkroppsbindning: Kombinera bindningarna för en helkroppsupplevelse.
• Detajfokus: Finjustera din teknik genom att skapa rätt spänning och komfort i bindningarna.

Praktisk Information:

• Ingen erfarenhet krävs, vi börjar från grunden!
• Rep finns att låna och köpa på plats.
• Ta med en vattenflaska, och eventuell mat – kyl och mikro finns.
• Alkoholfritt event.
• Klä dig i bekväma kläder för rörelse.

Schema:

• Välkomstperiod: 13:00-13:30
• Workshop: 13:30-18:00 (inklusive middagspaus)
• Fritt häng och rope jam: 21:30-00:00, där du går när du vill.

Kan du komma själv eller med en partner? Du väljer! Om du kommer själv, kommer du att rotera med andra deltagare. 👉 Anmäl Dig Här!

För frågor, kontakta oss via mail eller på Messenger.

Plats: Studio Kontakt, Djupågatan 1, Stockholm.
Närmaste tunnelbana: Bagarmossen.

Varmt välkommen till en dag fylld med lärande och gemenskap! 🤗
Jessica och Christian