Sommarretreat med meditation och rörelse i naturmiljö.

Välkommen till en helg i harmoni med naturen och dig själv! 🌿

Vi bjuder in dig till en plats där du kan sakta ner och varsamt utforska ditt inre. Genom tystnad, medvetna rörelser, gruppdiskussioner, skogsbad och näringsrika måltider erbjuder vi en möjlighet att vila djupt och hitta tillbaka till ditt inre lugn och kraft.

Vad du kan förvänta dig:

• En trygg och vacker miljö nära skog och sjö 🌊
• Tid för självrreflektion och återhämtning 💆‍♂️
• Avkopplande bastubad och simturer i Albysjön 🏊‍♀️

Vi kommer hålla helgen med lätt hand och mestadels i tystnad. Ingen tidigare erfarenhet av meditation krävs – kom som du är!

Kostnad:
1900 kr för hela retreaten, inklusive alla måltider, fika och boende. 🛌
Vi har 7 sovplatser tillgängliga, samt några tältplatser.

Anmälan och Frågor:
Kontakta Mårten på 0739-347566 eller Bishakha på 076-3408064.
Anmälan och betalning via Swish till 0739-347566.

Plats:
Fatbursbacken 8, 135 60 Gimmersta, Sverige
Buss 875 från Gullmarsplan till Tyresö kyrka och en promenad på 900 meter. Parkering finns på uppfarten till huset.

Om Arrangörerna:
Mårten Olsson och Bishakha Mishra har över de senaste sex åren regelbundet bjudit in till meditationsdagar och retreater, både i Tyresö och i Indien. Mårten har utforskat olika meditationsformer och Bishakha, som växt upp i en indisk tradition, förmedlar mantran och mat med stor värme.

Varmt välkomna! 🌼