Spring med Stefan x The Raw Gym - Party intervalls 💃🏼🪩🕺🏼

Välkomna till Spring med Stefan x The Raw Gym! 👊🏼✨ Är du redo för en energisk intervallträning i strålande väder? Kom och njut av vår träning på Torsdag den 9/7! Vi samlas utanför The Raw Gym för en festlig kväll med rörelse och gemenskap. 🔊🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️

Vad vi gör:

1. Uppvärmning: 10 min lätt jogging + 5 min löpskolning.
2. Pass: Mer information ges på plats!
3. Nedvarvning: 10 min lätt jogging.

Detta pass passar alla och vi anpassar intensiteten så att du kan springa i din egen takt. Tillsammans skapar vi en positiv och motiverande atmosfär! 💪🏼

👥 Bjud gärna in vänner och familj - ju fler, desto roligare!

Vem är jag?
Jag är utbildad löpcoach och gruppträningsinstruktör. Jag finns självklart tillgänglig för frågor under hela passet. Beräknad tidsåtgång är ca 60-70 minuter.

KOSTNAD: Gratis!

🧭 Plats: Geijersgatan 2B, 216 44 Limhamn, Sverige.
Följ Spring med Stefan här: Facebook | Instagram | Hemsida
Följ The Raw Gym här: Facebook | Instagram | Hemsida

Varmt välkomna! 🌟