Svetthydda och healinghelg

Svetthyddan kallar!
Vi förbereder svetthydda och eld under lördag eftermiddag, följt av ett knytkalas.
✨ Aktiviteter inkluderar meditation, yinyoga och trummande vid elden, innan vi går in i hyddan på kvällen.

På söndag förmiddag blir det delning, landning och att hålla varandra, samt färdigställande av processen.
Vi avslutar med en knytlunch innan vi skiljs åt.

Bidra med din energi och ta med mat för middag, frukost och lunch.

Anmäl dig genom att skicka ett meddelande till mig, Fredrik, här på Facebook.
Öppet för 6-12 deltagare.
Övernattning i tempel (madrass på golv) eller tält.