KIZ KIZA KOŞMAK NE GÜZEL YA!
Bu etkinlik tamamen kadınlara özeldir!
İki grup halinde koşacak ve birlikte eğleneceğiz:
- Yeni Başlayanlar: Yürüyüş ve koşu yöntemiyle 4 km.
- Deneyimli Koşucular: 6:30 pace ile 6 km.
Daha hızlı koşmak isteyenler de, ısınma koşusunun ardından tempoyu artırarak benimle koşabilirler. 🌟
Bu koşu grubunun amacı, daha fazla kadının bu spor dalında görünürlüğünü artırmak ve birbirimize ilham vermektir. Katıl, adımlarımızı birlikte atarak bu grubun bir parçası ol! 💕
Yanında Bulundurman Gerekenler:
- Ter tutmayan tişört veya atlet
- Şort veya tayt
- Sert zemin için uygun koşu ayakkabısı 👟
- Yedek kıyafet & havlu
Su içmeyi unutmayın! 💧 Antrenman öncesi ve sonrası sıvı alımı, performansınızı doğrudan etkiler.
📍 Konum: Fenerbahçe Dalyan Kayıkhane atma-çekme rampası
HINWEIS: Wir können die Richtigkeit der Informationen zu dieser Veranstaltung nicht garantieren. Besuchen Sie die Webseite der Veranstaltung, um Details wie Datum, Öffnungszeiten, Preise und Ort zu überprüfen.
Fenerbahçe Dalyan Kayıkhane atma-çekme rampası