YOGA IN THE DARK

Välkommen på en mjuk och avslappnande stund inspirerad av yin yoga.Inbjudan är att ha ögonbindel eller blunda hela passet, bara lyssna på min röst och tolka instruktionerna som du vill.Släpp presentation och stress. Landa i kroppen och andetaget.Under passet kommer jag att gå runt och ge handpåläggning på de som vill när vi är i barnets position samt i savasana/vilan på slutet.Mattor och allt som behövs finns på plats. Även ögonbindel finns att låna för de som önskar.Detta är ett kostnadsfritt prova-på-pass. Om intresset för en återkommande kurs är tillräckligt stort kommer jag att skapa det.Med värme och kärlek, NinaFrågor:076-2339363Anmälan:Onsdag 10/6 - FULLBOKATEXTRAINSATT PASS TORSDAG 11/6Boka torsdag 11/6 här: https://forms.gle/mXQNygedUtx5GUC8AInsläpp kl 17:00-17:30Yoga kl 17:30-18:30Möjlighet att stanna och fika efteråtVälkomna 🤍