Hellasgården Nacka Bara Vanlig

✨ Rörelseglädje för Alla! ✨

Välkommen till utomhusträning vid Hellasgården, där vi skapar glädje och gemenskap för alla, oavsett ursprung eller förmåga! 🙌

Du deltar på dina villkor i en trygg och inkluderande miljö, utan krav på prestation.

Träningens Upplägg:

• Gemensam uppvärmning
• Välj mellan löpning, rullning eller promenad 🚶‍♂️🏃‍♀️
• Utegym där du kan träna frivilligt eller ta en paus
• Avsluta med fika och socialt umgänge ☕

Kom i träningskläder och ta gärna med fika eller ett mellanmål! 🍏
Varje deltagare bör ha med sig någon form av socialt stöd - en vän, anhörig eller assistent är alltid välkomna! 🤝

Ingen föranmälan eller tidigare erfarenhet krävs.

• Medlemskap: 100 kr/år (testa tre gånger kostnadsfritt)

För mer info, klicka här!

📍 Plats: Ältavägen 101, Hellasgården, 131 33 Stockholm