Incontro di Mindfulness

Unisciti a noi per un mini ritiro dedicato alla Mindfulness, meditazione e yoga! 🌟 Questa esperienza include:

• 🧘‍♀️ Meditazioni: Sia sedute che camminate, per ritrovare la calma interiore.
• 🕉️ Yoga: Pratica degli āsana e del prāṇāyāma per armonizzare corpo e mente.
• 🤝 Condivisione: Opportunità di connessione con nuove persone, creando legami significativi.

La Location

L'Eremo dei Camaldoli, situato sulla collina più alta di Napoli (452 mt), offre una vista mozzafiato sul golfo e sulla città. 🌅 Qui, le Suore di Santa Brigida mantengono un'atmosfera di tranquillità, realtà contemplativa e accoglienza.

Come Arrivare All'Eremo

• 🚗 In auto: Autostrada uscita Napoli, poi Tangenziale di Napoli direzione Fuorigrotta uscita n.8 (Camaldoli).

A Chi È Rivolto

Questo ritiro è perfetto per chi cerca un’esperienza di rigenerazione e benessere, senza necessità di esperienza pregresse in mindfulness o yoga.

Costo

💵 La quota di partecipazione è di 60 €, comprensiva del pranzo preparato dalle Suore.
Massimo partecipanti: 50

Conduttore

Guidato da Maria Felicia Amato, Psicoterapeuta e Insegnante di Mindfulness.

Info e Iscrizioni

📱 Segreteria: 3475418233, anche su WhatsApp.

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