Oxytocin BODY WORK @Noden

🌿 Oxytocin Body Work @ Noden

Detta är inte massage… men djupt avslappnande ändå ☺️

Oxytocin Body Work är en workshopform som väver samman varsam beröring, rörelse, närvaro och nervsystemsreglering — med inspiration från Kraniosakral behandling och Alexanderteknik.

🤲 Hur går det till?

Vi inleder med en mjuk stående och rörlig uppvärmning med hands-on vägledning och stöd. Därefter övergår vi till golvbaserat partnerarbete där vi turas om att ge och ta emot varsam beröring.

Fokus ligger på att stanna hos sig själv samtidigt som man stödjer en annan:

• 🌀 Hur förändras beröringen när vi håller kontakt med vår egen mittlinje?
• 🌊 Vad händer när stödet blir mjukare, långsammare och utan förväntan?

✨ Praktisk info

• ✅ Ingen tidigare erfarenhet krävs
• ✅ Du behöver inte ta med en partner — vi bildar par under workshopen
• 📖 En kort introduktion till metoderna ingår

För dig som är bekant med kraniosakralt arbete: sessionen utgår från en integrativ approach som blandar funktionella/anatomiska och biodynamiska perspektiv. Alexanderteknik delas från ett studentperspektiv.

📍 Plats: Noden

🪐 Kom som du är — ingen föranmälan krävs!