Relax v muzeu

Máte hudbu jako srdcovku a láká vás relaxace skrze zvuk, tento program nabízí strhující způsob, jak zpomalit, uvolnit stres a naladit tělo i mysl. Prostřednictvím společné intuitivní hry na nástroje a zvučení zažijete hluboké uvolnění, klid a jemné cílené neurobiologické vyladění. Program probíhá v bezpečném a respektujícím tvořivém prostředí, bez nutnosti hudebních dovedností. Setkání jsou vedena jako zážitkový program cílený na wellbeing, a jsou koncipována jako cyklus šesti ochutnávkových setkání (je možné přijít i jednotlivě), který postupně nabízí nové techniky, nástroje a způsoby práce se zvukem a vibracemi.

Přijďte si doplnit svou „hudební lékárničku“.

Program vede lektorka Marie Štastná, která je garantovaný muzikoterapeut, pedagog a hudebník.