Yoga och Selga med Briggen Tre Kronor!

Följ med Briggen Tre Kronor på en magisk dag till havs där segling, yoga och naturupplevelser står i fokus!

Välj mellan avresa från Nynäshamn eller Stavsjö. Under vårt äventyr glider vi tyst mellan kobbar och skär i den vackra skärgården. Ute på fjärdarna kopplar vi samman yoga och havsanda med fartyget i fokus. Varje rörelse utforskas med vinden mot huden och dekoren av havet som bakgrund.

Dagen fylls med både segling och yogapass ledda av de inspirerande lärarna Elif Koman André och Lina Larsson. I vår praktik blir fokus på inre närvaro, balans, stabilitet och tillit viktigare än perfekta positioner.
Yogan är tillgänglig för alla nivåer - oavsett om du är nybörjare eller erfaren, kommer du att få en djupare upplevelse genom de föränderliga förhållandena ombord. Deltag i yogan och seglingen så mycket eller lite du vill, med möjligheter till avkoppling mellan aktiviteterna där du kan njuta av vindens sus och havets rörelser.

En god och närande kost är grundläggande under livet till sjöss, och vår kock serverar läcker vegetarisk mat, inklusive förmiddagsfika, lunch och eftermiddagsfika. Kom ihåg att informera om eventuella allergier eller specialkost vid bokningen!

🌟 Låt väder och vind sätta tonen för dagens upplevelser.

👉 Läs mer och boka din plats: briggentrekronor.se