A Arte de Desacelerar

Uma manhã de vivências de conexão ao presente na natureza 🌿

Vivemos cada vez mais acelerados e desconectados do maravilhamento que a vida tem para oferecer. Este encontro é um convite genuíno a parar, respirar e regressar — ao corpo, aos sentidos, à natureza e a nós mesmos. 🍃

O que vais viver? 🌱

Ao longo de duas horas, exploraremos juntos o parque através de vivências guiadas que nos trazem de volta ao momento presente. Entre cada vivência, reunimo-nos em círculo para momentos de partilha — sempre opcional e sem qualquer julgamento. ✨

Todas as práticas vivenciadas poderão ser facilmente replicadas no quotidiano, para que possas trazer mais paz e presença à tua vida de forma contínua. 💛

Este encontro é para ti se... 💬

• 😔 Sentes sobrecarga emocional no dia-a-dia e precisas simplesmente de estar
• 🧠 Queres sair da cabeça e aprender a conectar mais com o corpo e o aqui e o agora
• 🌳 Sentes que a natureza te faz bem, mas raramente te permites conectar verdadeiramente com ela
• 🤝 Procuras momentos autênticos e humanos de partilha e conexão

Inscrições 📝

As inscrições estão abertas até quinta-feira, dia 14 de maio.

👉 Inscreve-te em: lu.ma/4y1u2ihw

Espero por ti! 🌟