Amor Propio y Relaciones Saludables

En palabras de Gandhi, cada conflicto representa la lucha entre dos perspectivas que iluminan una misma verdad. En nuestra diversidad, enfrentamos situaciones y retos de manera única. En todos los ámbitos de nuestra vida —laboral, familiar, amistoso— no siempre coincidimos en todo. ¡Y eso está bien! Lo fundamental es gestionar las diferencias para vivir en armonía.

Te invitamos a reflexionar sobre:

• ¿Qué parte del conflicto podemos gestionar nosotros mismos y cuál debemos dejar que el otro resuelva?
• ¿Cómo acercar posiciones de manera respetuosa?

La manera en que abordamos los conflictos está ligada al desarrollo de nuestra inteligencia emocional y a nuestras heridas más profundas, las cuales pueden transformar lo inesperado —decepciones y frustraciones— en oportunidades para crecer y tomar consciencia.

Establecer un equilibrio en las relaciones comienza con amor y respeto por uno mismo, lo que nos permite establecer límites saludables y cuidar de nosotros y de los demás.

En este encuentro veremos:

• La geometría del drama.
• Cómo evitar “montarse historias”.
• Conocer a tu verdadero enemigo y desarrollar la estrategia que sana tu forma de expresión.
• La importancia de “la forma” en la comunicación consciente.
• Cómo elegir el mejor momento.
• El concepto de **