Fira mors dag med ett Skogsbad med Emelie Gemzell och hennes kristallflöjt 31/5

Ta med mamma på en avkopplande vandring genom den vackra skogen vid Omberg, vid Vätterns strand. Tillsammans med Emelie och hennes kristallflöjt öppnar vi våra sinnen för skogens dofter, skönhet och ljud. 🌳🎶

Under vandringen får vi njuta av de harmoniska ljuden från flöjten, som ibland dröjer sig kvar för att låta skogen berätta sina hemligheter. Det handlar om att "bada" i skogens atmosfär och fokusera på de olika intrycken. 🌼🧘‍♀️

Forskning visar att skogsbad kan minska stress och förbättra hälsan genom att sänka blodtryck och stresshormoner, stärka immunförsvaret samt minska depression och ångest. Vi samlas på Borghamn Strand för en välkomstdryck innan vi ger oss ut i naturen.

Aktiviteten avslutas med en gemensam måltid i naturen, innan vi vandrar tillbaka till utgångspunkten.

Priser: 445 kr/person
Gruppstorlek: 1 – 10 personer
Ta med: sittunderlag, kläder och skor anpassade efter väder och vattenflaska.
Observera: Aktiviteten ställs in vid regn med en dags varsel.

Boka din plats genom att maila till info@borghamn.com eller besök evenemanget här.