KIRTAN, Cacao & Sound Journey 25/4

🤎 Kirtan, Cacao & Sound Journey 🤎
Välkommen till en kväll där du får möjlighet att lyssna inåt och låta din röst ta plats! 🫶
Vi inleder med en ceremoniell cacao för att hjälpa oss att landa djupare i kroppen, mjukna inåt och förbereda våra hjärtan för denna magiska resa. Cacaon är ett vackert sätt att öppna oss för kvällen. 🌱

Vad du kan förvänta dig:
✨ Meditativ och repetitiv mantrasång i KIRTAN-traditionen, där din röst blir ett verktyg för kontakt och närvaro.
✨ En plats fri från prestation, där du kan sjunga precis som du är.
✨ En möjlighet att släppa spänningar och landa djupare i din kropp och ditt hjärta.
✨ Gemenskap och ett tryggt rum för att självkänslan får ta plats.

Efter sången får vi njuta av en Sound Journey där gongar, kristallskålar och andra instrument bär oss in i ett tillstånd av djup avslappning. Här integreras allt som har rörts upp under kvällen.

Denna kväll är för dig som längtar efter:
✨ Att komma närmare din egen röst.
✨ Att uttrycka dig bortom prestation.
✨ Hjärtöppning genom mantran, musik och cacao.
✨ Vila, närvaro och nervsystemsreglering.

Med oss har vi även fantastiska Gabriele på trumma denna kväll!

Praktisk Information 🧡

• Datum: Lördag 25 april 2026
• Tid: 18.30–21.15 (Insläpp från 18.00)
• Plats: Ester Adéle Yogastudio, Sankt Paulsgatan 22, (vid Mariatorget)

Din Investering

• Ordinarie: 480 kr
• Early bird: 380 kr (begränsat antal t.o.m. 19/4)
• "Ta med en vän": 2 personer för 600 kr
• Ceremoniell cacao (valfri): +50 kr (vid bokning)

Ett begränsat antal community-platser finns för dig som behöver ekonomisk hjälp. Kontakta oss för lösningar.

Boka Din Plats 👉 Boka här
Din plats reserveras vid bokning och betalning.

🌿 Övrigt: Eventet är alkohol- och drogfritt.
🌿 Frågor? Kontakta oss på ✨ helena@yogabyheart.se
✨ Besök vår hemsida: www.helenahilmgard.com