Lezione di Biodanza

Scopri il mondo della Biodanza, un'esperienza trasformativa che ti aiuterà a trovare energia, leggerezza e presenza nella vita quotidiana! ✨

Con la Biodanza, attraverso il movimento naturale e la musica, potrai risvegliare la tua vitalità, creatività ed emozioni autentiche. Non è necessario saper ballare; ciò che importa è ascoltare il corpo, lasciarsi guidare dal ritmo e riconnettersi con sé stessi e con gli altri.

Unisciti a noi in un ambiente accogliente e non giudicante per sciogliere lo stress, migliorare il tuo umore e ampliare la tua fiducia in te stesso.

Le sessioni sono guidate passo dopo passo e includono esercizi semplici, danze in coppia e di gruppo per nutrire il tuo corpo, cuore e mente. I benefici della Biodanza sono molteplici e sono stati studiati anche in contesti scientifici, come la ricerca condotta presso l'Università “La Sapienza” di Roma. 📚

Per ulteriori informazioni, visita il sito ufficiale e non perdere l'opportunità di provare la Biodanza durante l'8° Festival Bioetika!

🗓️ Data: Domenica 21 giugno alle 10:30.
📍 Luogo: Via della Repubblica, 81, 53036 Poggibonsi SI, Italia.

🔗 Prenotazioni
📞 Contattaci tramite WhatsApp al 3481208599 per riservare il tuo posto!

La nostra insegnante, Sabrina Cantara, ha un'ampia esperienza nella Biodanza, avendo studiato e insegnato in Colombia, Italia e Spagna. Cresciuta sotto la guida del prof. Rolando Toro, creatore della Biodanza, ha arricchito il suo percorso con specializzazioni in diverse discipline del benessere. 🎶