Meditation för nybörjare, drop-in kurs söndagar

Lär dig konsten att meditera och upptäck inre lugn och positiva sinnesstämningar! 🌼 Meditation hjälper dig att släppa negativa tankar och känslor, samt minskar stress och främjar hälsa.

Fristående kurstillfällen – delta på så många du vill!
Välj att medverka på plats eller via livestream.

Kurspris: 120 kr per tillfälle
Kursledare: Centrets huvudlärare och buddhistnunna Kelsang Jema

Under kursen får du grundläggande kunskaper i meditation och praktiska tips för att integrera meditation i din vardag. 🕊️

För mer information och anmälan, klicka här: Meditera i Göteborg