OYA OPEN AIR I Breathwork & Ice Baths on the Seine

Paris. Sur l’eau. Au soleil.
OYA t’invite à accueillir l'été avec un open air unique sur la Seine.
Commence à t'immerger doucement dans l'ambiance avec notre rituel guidé OYA mêlant breathwork + ice baths avant de profiter du DJ Set au soleil.
Pendant la session guidée : ton corps passe du chaud au froid, à travers la respiration et la musique qui te transportent.
Le genre d'expérience qui se vit avant de se comprendre.
Le reste du temps ? Chill, Dance & Sun !
DJ en live, soleil de juin, cocktails, open massage, la Seine et Notre Dame en fond.
Places limitées.

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LE PROGRAMME
15h00 — Ouverture des portes
Sessions guidées breathwork + ice baths (60 minutes) : 5 créneaux au choix (15h30 | 16h30 | 17h30 | 18h30 | 19h30)
Un rituel guidé, collectif, énergisant.
Tout est synchronisé en live, le DJ Set structure le rythme, les coachs OYA accompagnent l'intensité, le collectif crée la dynamique.
Entre tes créneaux ou tout au long de l'après-midi, l'open air est à toi.
Plonge dans les bains froids en accès libre, laisse-toi porter par le DJ set depuis le ponton, ou pose-toi pour un massage avec nos praticiens certifiés. Cocktail en main, soleil de juin, la Seine qui défile et Notre-Dame en toile de fond, c'est aussi ça, OYA. Un espace pour récupérer, échanger, ressentir. Pas besoin d'être en session pour être dans l'énergie.
21h00 — Fin de l'Open Air

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SESSIONS GUIDÉES BREATHWORK & ICE BATHS
Le cœur de l'expérience. 60 minutes guidées par les coachs OYA, pensées pour la récupération physique et mentale.
On commence par un travail sur la respiration : des breathwork en profondeur pour préparer le corps et l'esprit à l'immersion dans le bain froid. Un reset complet t'attend !
On t'accompagne à chaque étape, à ton rythme. Tu ressors de ta session plus présent, plus léger, avec une énergie nouvelle.
Tous les niveaux sont les bienvenus. C'est ta respiration qui mène la cadence, pas la performance.
Avant, après : tu profites de l'open air.

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DJ SETS
La musique porte le moment.
Un set live qui monte avec l'énergie de la péniche, du soleil de l'après-midi jusqu'au soir sur l'eau, avec Notre Dame en fond.

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LE CADRE
Une péniche parisienne sur deux étages, un ponton en plein air, la vue sur Notre-Dame.
La Seine en fond, Paris autour.
Ce genre de lieu où l'on se sent à la fois au cœur de la ville et complètement ailleurs.

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AVANT ET APRÈS TA SESSION
Entre 15h00 et 21h00, le lieu est à toi.
Une fois ton créneau réservé, tu profites comme tu le souhaites :
DJ en live
Open massage
Bains froids en accès libre (hors sessions guidées)
Bar & cocktails
Le soleil, la Seine, l'énergie collective
Un billet = accès libre de 15h00 à 21h00, quel que soit ton créneau.

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RECOVERY ZONE & OPEN MASSAGE
Masseurs certifiés présents pour te faire vivre un moment de relâchement total, dans un espace climatisé.
En accès libre tout au long de l'après-midi.

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INFORMATIONS UTILES
À glisser dans ton sac : maillot de bain, serviette, tongs, et une pochette pour tes affaires humides.
Sessions guidées breathwork + ice baths tous niveaux.
Maillot de bain obligatoire pour celles et ceux qui participent à la session breathwork + ice baths et/ou qui veulent tenter l'expérience du bain froid.
Vestiaire pour déposer ses affaires
Espace aménagé pour se changer avant et/ou après l'immersion.

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AVANT DE RÉSERVER - CONTRE INDICATIONS
Le breathwork et l'immersion en eau glacée sont des pratiques intenses.
Elles sont déconseillées notamment en cas de :
grossesse
problèmes cardiaques ou hypertension
épilepsie
antécédents d'AVC ou troubles vasculaires
problèmes respiratoires (asthme sévère…)
chirurgie récente
En cas de doute ou de condition médicale particulière, demande l'avis de ton médecin avant de participer. Le jour J, signale toute contre-indication à l'équipe, on adapte toujours à ton rythme.
En réservant, tu confirmes ne pas présenter de contre-indication aux pratiques proposées, et tu autorises OYA à te photographier et filmer pour sa communication.

Les billets ne sont pas remboursables, mais ils sont transférables : si tu ne peux pas venir, tu peux donner ta place à quelqu'un, préviens-nous simplement par mail.
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