Tai Ji för nybörjare

🌟 Utforska den harmoniska konsten av Tai Ji Quan med oss i den vackra Botaniska Trädgården! Tai Ji Quan, som är en del av Kung Fu, tillhör den mjuka skolan och fokuserar på balans och rörelse. Vid prova på-tillfällena får du en kort introduktion till förhållningssättet i Tai Ji, samt vägledning i grundläggande rörelsemönster och hållning.

🌊 Du kommer att öva starten på den mest populära Yang-formen tillsammans med erfarna utövare. Tai Ji Quan har en rik historia som sträcker sig hundratals år tillbaka i den kinesiska traditionen och erbjuder en serie rörelser som bidrar till både mental och fysisk balans.

🧘‍♀️ Ledare för sessionen är Maria Östman, som betonar vikten av Tai Ji som en hjälp för återhämtning och ökad balans i livet.✨ Detta tillfälle vänder sig till nybörjare och inga förkunskaper krävs.

📦 Arrangeras i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan Göteborg.

👉 Ingen avgift!

🗺️ Plats: Stora gräsmattan vid Winbergska paviljongen, Carl Skottsbergs gata 22A, 413 19 Göteborg, Sverige.

🔗 Läs mer om evenemanget här: Botaniska Trädgården

🎉 Varmt välkommen att delta!