Taichi en Retiro

Únete a nosotros para una experiencia única en el Parque del Retiro, donde podrás aprender el arte marcial chino del Taichi, conocido por sus movimientos suaves y fluidos. 🌿

Instructor: Rosalin Hung, experta en Chikung y Taichi, con más de 10 años de experiencia enseñando al aire libre en este hermoso parque.

🌟 La práctica de Taichi ofrece:

• Relajación y reducción de estrés 🧘‍♂️
• Mejora del equilibrio, postura y flexibilidad 🤸‍♀️
• Fortalecimiento de músculos y coordinación 💪

Este sábado, 20 de junio, participa en una práctica intensiva centrada en “Taichi con Palo Corto”, también conocido como “Taichi Bang – Eight Immortal Flute”, de 11:00 a 13:00. Durante esta sesión, aprenderás:

1. Parte Meditativa: Movimientos suaves para trabajar equilibrio y torsión.
2. Fortalecimiento de Articulaciones: Ejercicios de torsión suaves para muñecas, codos y hombros.
3. Parte Marcial: Introducción a movimientos de ataque y defensa con el palo corto.

Este encuentro está diseñado para principiantes y te dará una visión general de la forma completa. ¡No te lo pierdas!

📍 Ubicación: Entrada frente a la Puerta de Alcalá, Madrid

🔗 Inscríbete aquí y descubre el poder del Taichi.