Úterní pilates v Šamance

Využijte příležitost k účasti na skupinovém zdravotním pilates, které je obohaceno o pomalé posilování s pomůckami. Toto cvičení je ideální nejen pro seniory, starší děti a osoby s pohybovými obtížemi, ale také po konzultaci i pro těhotné ženy.

💰 Cena: 150,- za lekci, s možností zakoupení výhodné permanentky.
📅 Rezervace: Nutná rezervace předem na čísle +420 604 183 560 nebo e-mailem na cajovna.samanka@gmail.com. Rezervace je rovněž možná v den konání lekce.
👖 Co si vzít s sebou: Pohodlné oblečení.
Ať už se jedná o kompenzaci únavy z moderního životního stylu, pravidelná docházka vám pomůže zmírnit bolesti zad, uvolnit ramena a celkově se cítit lépe.

💆‍♂️ Docházku můžete doplnit o relaxační nebo hloubkovou masáž přímo u nás. Chcete individuální lekce? Stačí říct, rádi se domluvíme! 🙂