Utomhus Yoga 🌻 Sommarschema

🌿 Välkommen till vår utomhusyoga-gemenskap! 🎉

Fira 5 år av gemenskap i den frodiga naturen i Nälsta! Varje lördag samlas vi för att försiktigt väcka kroppen, jordnära sinnet och ge näring åt hjärtat. 🌼
Alla nivåer är välkomna - ingen erfarenhet behövs!

Oavsett om du är ny på yoga eller återvänder till din matta, är du varmt inbjuden att komma precis som du är. Detta tillvägagångssätt är milt, intuitivt och inkluderande. 🌻

Drop-in: 140 kr
5-klippkort: 650 kr (Swish)
📍 Plats: Nälsta Utegym (bakom gymområdet)

Varje klass inkluderar:
❀ Andningstekniker (pranayama)
❀ Mjuk uppvärmningsflow
❀ Styrka & rörlighet
❀ Jordning och vila

Kom ihåg att ta med:
☼ Yoga matta eller handduk
☼ Kläder för vädret
☼ Filt för savasana

Klassernas språk: engelska, öppet för alla!

☔️ Om regn påverkar klassen, kommer avbokningar att meddelas på evenemangssidan varje klassdag samt i vår WhatsApp-gemenskap.

👉 Kom och börja din helg med rörelse, närvaro och gemenskap i naturen! 🌼
<br>
Bjud gärna in en vän! Hoppas vi ses på mattan! 💖

Med kärlek,
Joanne ♡

Mer info och biljetter här!