Yoga with Maiho

Cet été, offrez-vous une parenthèse de bien-être.
Un moment pour ralentir, respirer et prendre soin de vous.

Je vous propose des cours de yoga pour débutants, tous les jeudis de 18h à 19h30.

⏳ Durée : 1h30
👥 Places limitées à 8 personnes
💛 Participation libre (donation consciente).

Chaque séance comprend :
🌬️ Des exercices de respiration
🧘 Un enchaînement de postures accessibles à tous
✨ Une relaxation guidée pour terminer en douceur

Aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie de prendre un moment pour vous.