2026年 【火箭瑜珈100小時師資培訓】

🔥 迎接2026年火箭瑜珈100小時師資培訓！

📅 課程日期：

• 2026年7月25-26、
• 8月1-2、
• 8月8-9、
• 8月15-16、
• 8月22-23（六日）

🕗 每日時間：08:00~18:00（含午休）

💰 課程費用：

• 早鳥價：NT$55,800（截止至2026/6/22）
• 瑜珈海洋200小時畢業生：95折（原價：NT$60,000）

👩‍🏫 主要老師：Corey Wu

🌐 歡迎加入火箭瑜珈社團：火箭瑜珈社團

課程介紹

這個課程將讓你掌握帶領火箭瑜珈的技巧！你不僅會學習到由火箭瑜珈創始人 Larry Schultz 所設計的序列，還能學會如何使體位法模組化，助你成為一名完整流暢的瑜珈老師。此外，你將掌握火箭瑜珈的獨特 "替代式藝術"， 引導初學者體驗這項運動，進一步提升你的練習和教學內容，重燃你的熱情！

課程工作坊內容

這些工作坊將提升你的瑜珈教學及練習：

• ✅ 絕地武士拜日式工作坊：提供不同的拜日式練習，幫助你從初學者到進階者。
• ✅ 倒立/手平衡工作坊：包含各種倒立技術的教導，確保學生的安全。
• ✅ 後彎工作坊：帶領多層次的後彎練習，幫助學生逐步提升。
• ✅ 開髖工作坊：針對不同的活動角度，提供適合的練習。
• ✅ 手倒立及Pincha手肘倒立工作坊：設計各種訓練技巧及永久保存的練習影片。
• ✅ 呼吸法：學習高階呼吸技巧及其背後的科學。
• ✅ 專注冥想(Shamata)：提供清晰的冥想方式與方法。

其他課程內容

• ✔️ 吊胃潔淨法
• ✔️ 放鬆上半身之陰瑜珈 (含永久練習影片)
• ✔️ 瑜珈哲學、瑜珈經、瑜珈銀河
• ✔️ 瑜珈與營養
• ✔️ 火箭每日最低所需設計
• ✔️ 如何應用火箭師資培訓於流動瑜珈課程中
• ✔️ 完整的火箭序列 + Ashtanga各級別序列

🏫 報名方式：加「Yogi Ocean 學院」LINE 報名連結

✏️ 特別提醒：此課程可登記YACEP進修小時數，並可用於RYT500美國瑜珈聯盟認證！

💪 為你的瑜珈旅程增添動力，讓我們一起搖滾吧！