2h Digestive Yoga
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Join us for a rejuvenating Digestive Yoga Workshop led by our new Health & Wellness Coach, Sarah Tuke! ✨ Experience a delightful blend of yoga, insightful discussions, and delicious meditation to nourish your body and mind.
In this unique 2-hour session, you'll:
- Engage in a gentle yet uplifting Hatha Yoga practice that incorporates soothing somatic movements and familiar postures, guiding your body into its natural "rest and digest" state.
- Participate in an enlightening discussion on emotional eating, exploring the connections between stress, habits, and digestive health.
- Conclude with a blissful Chocolate Meditation, because wellness should taste good! 🍫
Leave feeling lighter, calmer, more informed, and deeply nurtured. Spaces are limited — book your spot now!
Location: 172 Manor Lane, London, SE12 8LP, United Kingdom
Let’s reset, restore, and reconnect! 🌱
NOTE : Nous ne pouvons pas garantir l'exactitude des informations fournies sur cet événement. Visitez le site web de l'événement pour vérifier les détails tels que la date, les horaires, les prix et le lieu.
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172 Manor Lane, London, SE12 8LP, United Kingdom
