6/20(土)3種目練習会@保田

🏖️ イベント詳細とお申し込み: こちらからどうぞ

📍 房総半島の保田を拠点に、トライアスロンに向けた3種目練習会を開催！
各種目を疲労感がある中で行うことで、日常の練習では気づけない補給の難しさやペース配分、自身に足りているものを確認する貴重な機会です。

🏆 経験豊富なトライアスロンコーチ、久保埜と南コーチが皆様をサポートします。気になることがあれば、いつでもご質問ください。

• 🚲 バイクは、距離に応じて2グループに分かれ、指導にあたります。

🌊 集合場所:

• スイム: サンセットブリーズ隣のビーチ 地図
• バイク: 道の駅きょなん駐車場 地図
• ラン: サンセットブリーズ前 地図

🗓️ スケジュール:

• 8:15~10:00 海でのスイム（基礎練習＋泳ぎ込み）
• 10:00~11:00 着替え・昼食休憩
• 11:0015:00 バイク（レベル別に7090kmライド）
• 15:30~16:45 ラン（海沿い）

🚿 お風呂＆グルメ:
帰りには近くのお風呂に入って、採れたての海鮮料理を楽しむのがおすすめ！

• お風呂 地図
• 海鮮料理 地図

🏅 コーチ&サポート:

• 久保埜 一輝（救急救命士、JTU公認トライアスロン指導者、佐渡国際トライアスロン3連覇、アイアンマンハワイ日本人位）
• 保科 栄文（サポートカー、Reboot Style代表）

✅ 参加資格: スポーツ保険に加入している方。

• スイム: 海で1.5km完泳できる方、ウエットスーツを持っている方
• バイク: 平坦90kmを平均26km/h以上で走れる方、自分でパンク修理できる方、安全に走行できる方

🎒 持ち物: 各種目に必要な道具、ウエットスーツ、サンダル、保険証、ライト、パンク修理キット、スポーツ保険