Breathwork & Gong på Studio Nova

🌬️✨ Gong & Andning

Vi inleder med att sakta ner och bjuda in stillheten med lugnande andningstekniker. Låt dig svepas bort av Gongens vibrationer som har kraften att rensa och hela på cellnivå. Vi avslutar med en stunds tystnad för att låta dessa vibrationer landa och ge utrymme för integrering av upplevelsen.

🗓️ När: Söndag 22 februari kl. 11:00 - 12:30 och kl. 16:00 - 17:30
📍 Var: Studio Nova, Tegnérgatan 35, 216 14 Limhamn, Limhamn, Sweden
💰 Pris: 250:-
📧 Anmälan: yogijosefin@gmail.com, ange vilken session du vill delta i.

Aktiv medveten andning är ett effektivt verktyg för att förändra ditt mående, både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Det bidrar till att reducera stress, stimulera immunsystemet och balansera nervsystemet.
Gong, med sin uråldriga historia från Asien, används som rituellt instrument och läkande verktyg. Dess vibrationer tränger in på cellnivå och hjälper kroppen att rensa ut oönskade rester.

Kom och upplev denna unika kombination av lugnande andningsövningar och djupgående gongbad! 🥰💖

🔗 Mer information här!