Breathwork – släpp taget och låt tempot sjunka

Kliv in i helgen med lugn och lätthet genom vår Breathwork-session! 💙 Denna stund är helt fri från krav på prestation, där du får möjligheten att vila i dig själv precis som du är. Låt andetaget guida dig tillbaka till kroppen, där du kan sakta ner och släppa på inre spänningar. Breathwork hjälper dig att skapa mer lugn, närvaro och ny energi. 🌿

Följ med Ida, en erfaren facilitator och samtalsterapeut, i en mjuk och kraftfull breathwork-session. Oavsett om du är nybörjare eller har tidigare erfarenhet, är kvällen anpassad för alla! 🧘‍♀️

Praktisk Information:

• Plats: Mahalaya, Markenterivägen 3, Göteborg
• Anmälan: Skicka PM och swisha 300 kr till 0706-187510 📲
• Klädsel: Mjuka, bekväma kläder
• Notis: Undvik att äta en större måltid timmen innan passet.

Gör dig redo att varsamt släppa taget om veckan som varit och mjukt kliva in i helgen med mer närvaro och balans. Vi ser fram emot att välkomna dig till en stund av självupptäckte och inre lugn! 🌸

Mer info & anmälan här!