Dagsretreat - Att gå Hjärtats Väg

Att Gå Hjärtats Väg - Lyssna till Ditt Hjärta!

Välkommen till en dag av självkännedom och reflektion! I denna utbildning utforskar vi hur vårt hjärta är själens boning, och hur vi kan luta oss mot vår sanna natur. Med kunskap från naturmedicin och de fem elementen, kommer vi att ställa oss in på det som verkligen betyder något för dig.
Vi erbjuder en fantastisk dag där vi väver ihop meditation, praktiska övningar och lärdomar från naturens kraft.

Under dagen kommer vi att utforska:

• Hjärtat som själens hem
• Vad ditt hjärta och din själ längtar efter
• Att följa sitt hjärta i livet
• Sambandet mellan hjärtat, naturen och hälsan
• Hur vi kan läka, stärka och balansera hjärtats energi

Du får också ta del av:

• Egenvård för hjärtat genom yoga och andning
• Örter och kost som stödjer hjärtats hälsa
• Meditation för inre stillhet
• Praktiska verktyg för vardagen

Kursledare:
Ann Jönsson, Naturhälsan i Göinge
Med över 30 års erfarenhet inom naturmedicin och personlig utveckling, är Ann en expert som har utvecklat Meginmetoden för att stärka livskraft och självläkning.

Kursledare yoga/meditation:
Malin Bridger, Hälsorummet i Höör

Fika med nötter, frukt, snacks samt kaffe och te ingår i kurspriset. Ta med egen lunch eller köp i närliggande butiker/caféer.
Vi ser fram emot en fantastisk dag tillsammans!
Varmt Välkommen!
/Malin & Ann

För att anmäla dig, besök: halsorummetihoor.com/events/