Fightbox BUILD Bootcamp Fridhemsplan 06.00

NYTT BOOTCAMP PÅ FIGHTBOX – BYGG STYRKA OCH BLI DITT STARKASTE JAG PÅ 5 VECKOR!

Är du redo att ta din styrketräning träning till nästa nivå?

Välkommen till vårt Styrkebootcamp – ett intensivt och effektivt träningsprogram där du bygger styrka, ökar uthållighet och utmanar både kropp och sinne!

Detta styrketräningsprogram följer en strukturerad, progressiv överbelastningsmetod för att säkerställa kontinuerliga framsteg i din muskelbyggnad.

Med tre pass per vecka kombinerar programmet baslyft, assisterande övningar och periodiserade intensitetsökningar för att optimera din muskelbyggnad.

Programmet är utformat för att vara tidseffektivt och maximerar resultaten med fokuserade och högkvalitativa träningspass.

💪 DETTA FÅR DU:

15 träningspass på 5 veckor (mån, ons och fre kl. 06:00–06:50)

Funktionell styrketräning
Gruppträning med peppande och erfarna coacher
Teknikfokus och personliga anpassningar
Inga förkunskaper krävs – bara vilja!

🏋️♀️ UPPLÄGG – VECKANS FOKUS:

Måndag: Överkropp
Onsdag: Ben
Fredag: Helkropp

DETTA INGÅR:

✅ Proteinshake efter varje pass
✅ Handduksservice - slipp släpet!
✅ 30 dagar Lifesum Premium - Skräddarsytt kostschema
✅ InBody-kroppsmätning (valfritt)
✅ 2 sessioner i vårt Recovery Room (Bastu, rödljusterapi, compression boots)
✅ Fri träning 1 vecka efter avslutat bootcamp
✅ Presentkort hos ICW
✅ 25 % rabatt hos ICIW
✅ ICW Stainless steel shaker
✅ Kaffe efter varje pass - pew pew!

FÖR DIG SOM:
Söker en utmaning i din styrketräning
Vill bli ditt starkaste jag
Behöver en struktur i din träning och ett välplanerat program att följa
Vill lära dig eller bli vassare i teknik

Du tävlar inte mot någon annan – bara mot dig själv.

VEM, VAR & NÄR?
COACH: Jessica Landin & Georgy Johnson
🗓 Måndag, Onsdag & Fredag
🕕 06:00–06:50
📍 Fightbox Fridhemsplan (Hantverkargatan 78)

🚀 GE OSS 5 VECKOR – VI GER DIG EN STARKARE KROPP OCH NY TRÄNINGSGLÄDJE

Du kommer märka skillnad – i kroppen, i huvudet och i hur du tränar framöver.

Platserna är begränsade – boka nu och säkra din plats!

EXTRA TRYGGHET MED AV- OCH OMBOKNINGSSKYDD

Om du skadar dig så att du inte kan genomföra Bootcampet har du, med tecknat avbeställningsskydd, möjlighet till full återbetalning fram till dagen innan start. För fullständiga villkor se användarvillkoren.

Frågor om Bootcamp? 📧 maila, vi svarar så fort vi kan.

Läs våra användarvillkor