GONGBAD - En ljudresa för vila & återhämtning 12/3

Känner du att din kropp längtar efter genuin vila? 🧡 Varmt välkommen till en lugn och stillsam kväll, där du kan släppa alla krav och stress. Ta en paus från det hektiska tempot och ge dig själv en chans att verkligen återhämta dig.

Låt dig guidas in i ett fördjupat avslappnat tillstånd av gongens vibrationer och ljud från instrument som Rav Vast, kristallskålar, trumma och rainstick. Denna ljudupplevelse omfamnar dig mjukt och hjälper dig att släppa spänningar samt återfinna din inre rytm – bortom prestation.

✨ Kvällen Innehåller:

• Mjuk landning
• Gongbad – ljudresa
• Djup vila och stillhet
• Avslutande mjuk återkomst

Studion erbjuder bekväma tempurmadrasser, filtar och kuddar för den mest optimala vilan.

Om Gong & Ljudvibrationer:
Gongen är ett av världens mest uråldriga instrument, känt för att skapa ett överväldigande ljudfält som inte bara hörs, utan även fysiskt upplevs. Många upplever en djupare andning, ett stilla tankeflöde och en lättnad från spänningar.

Denna upplevelse är unik för varje person och ger utrymme för djup vila utan ord.

Praktisk Information:

Datum & Tid: Torsdag 12 mars 2026, kl. 18:30–20:15 (Insläpp från kl. 18:10)
Plats: Studio Harmony Within by Hazel, Gamla Huddingevägen 449a, Örby (Ingång från baksidan av huset)

Gratis parkering och bara ca 10 minuters promenad från Älvsjö station.

Din Investering:

Ordinarie: 440 kr
EARLY BIRD: 390 kr fram till 8/3
Ett begränsat antal community-platser finns. Kontakta gärna för speciella lösningar om ekonomin är ett hinder.

👉 Boka din plats här
Förfrågningar? Kontakta mig:
✨ helena@yogabyheart.se
✨ www.helenahilmgard.com
✨ Linktree

🧡 Varmt välkommen att hitta din inre ro och återhämta dig med oss!

🎟️ Facebook Event