GRC | The Pyramid
Meilleure expérience dans l'app
- Reçois un rappel avant le début de l'événement
- Sauvegarde & partage avec tes amis
- Découvre des événements similaires selon tes goûts
Recevoir un rappel
Choisissez quand recevoir un rappel par e-mail.
Välkommen till en spännande och engagerande löpupplevelse med GRC! 🌟 Varje tisdag bjuder vi in till våra intervallbaserade löpklasser som kombinerar löpning, styrka och rörlighet. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren löpare som vill ta din träning till nästa nivå, erbjuder vi något för alla!
Så här ser en klass ut:
- Uppvärmning
- Rörlighetsövningar
- Löpskolning
- GRC-löpcirkel/Intervaller
- Avslutningsövning
Veckans tema: PYRAMIDINTERVALLER 🌄
Detta pass innehåller längre intervaller i pyramidform för att förbättra både fart och uthållighet! Vi varvar intervaller med effektiva styrkeövningar för att utmana hela kroppen.
Vi träffas utanför Station Linné och värmer upp i två grupper. Efter passet ses vi för en avslappnad samling hos Station Linné – ett utmärkt tillfälle att varva ner, prata löpning och återfå energi inför nästa vecka! 😌
Priser:
- Månadsbetalning: 100 kr
- 10-kort: 400 kr
- Ett pass: 50 kr
Så bokar du:
Passet bokas och betalas via Peach eller Bruce! 🎟️
Plats: Linnéplatsen 9, 413 10 Göteborg, Sverige.
NOTE : Nous ne pouvons pas garantir l'exactitude des informations fournies sur cet événement. Visitez le site web de l'événement pour vérifier les détails tels que la date, les horaires, les prix et le lieu.
Recevoir un rappel
Choisissez quand recevoir un rappel par e-mail.
Linnéplatsen 9, 413 10 Göteborg, Sverige
Événements similaires
Cette semaine à Göteborg
Mansgrupp - Prova-på Självhjälpsgrupp i Linné
10 JUIN
Mohammad Javad Shahhoseini: Can stars get sick?: Story of an intrinsic variable star. + solvisning
7 JUIN
Flore Milian: "How interactions between galaxies shape their evolution"
9 JUIN
ÄNGGÅRDSKOLONINS DAG
7 JUIN
Nationaldagsfirande i Slottsskogen
6 JUIN