Gymcirkel

Kom och träna cirkelträning med oss i gymmet!

Gymcirkel är en så kallad cirkelträning. Du tränar vid flera olika stationer i en bestämd ordning. Du utför en övning per station under en viss tid eller ett visst antal repetitioner, för att sedan rotera vidare till nästa station.

Gratis drop-in. Platsbiljett släpps 30 minuter innan passet startar. Välkommen!

Bra att veta

Du behöver ha fått en gymintroduktion hos oss för att vara med på passet.

Boka tid för en gymintroduktion

Telefon: 08-508 15 541

Mer om oss

Vi är inriktade på hälsofrämjande aktiviteter. Aktiviteterna är gratis och vi riktar oss till dig som är 65+ och boende i Skarpnäcks stadsdelsområde.

Mötesplats Hammarbyhöjden – aktivitetscenter