HjerneRO - foredrag med Mads Hyldig | Roskilde

🌟 Læn dig tilbage og nyd en velfortjent pause!

Psykolog Mads Hyldig præsenterer et inspirerende foredrag, hvor han deler sine personlige og praktiske værktøjer til at opnå mere HjerneRO i hverdagen. 🌈 I denne session udfordrer Mads stressende tankemønstre og unødvendige bekymringer for at bringe veritable løsninger til livet.

🤔 Oplever du, at tanker og bekymringer kører i ring? Du er langt fra alene! ... ofte er det ikke ydre omstændigheder, der skaber stress, men snarere vores egne tanker og spekulationer om alt det, vi ikke kan kontrollere.

👨‍⚕️ I dette foredrag vil du finde ud af:

• Hvordan bekymringer påvirker hjernen og skaber stress
• De 6 tankemønstre, der typisk stresser os
• Hvordan du kan slippe for unødvendige bekymringer og få mere overskud i hverdagen

✨ Fra HjerneKAOS til HjerneRO!
Få indblik i dig selv og nyd en aften fyldt med konkrete værktøjer, der bygger på psykologisk forskning og personlige erfaringer. Mads giver en lavpraktisk guide til at tage styringen over dine tanker og lade din hjerne få mulighed for at lade op.

🌌 Glæd dig til en aften der skaber ro i sindet, uanset hvilke udfordringer du måtte stå overfor.

🔍 Hvem er Mads Hyldig?
Mads er psykolog, partner i Mindcamp, krigsveteran og medforfatter til bestsellerbogen HjerneRO. Han er også vært på den populære podcast af samme navn og rådgiver virksomheder om, hvordan man skaber et liv med mindre stress og mere HjerneRO.

📍 Sted: Møllehusvej 15, 4000 Roskilde, Denmark
🎟️ Billetter: Køb billetter her!