Kiocho
El Kiocho es una técnica física suave y consciente cuyo fin es unificar todo nuestro ser: cuerpo, mente y espíritu. Meditación en movimiento que intercala autoconsciencia interna y corporal. Practicado en el sereno ambiente de MasQueSilencio, esta disciplina se centra en movimientos suaves y deliberados que promueven la tranquilidad y el bienestar integral.
Nuestras sesiones de Kiocho tienen como objetivo experimentar una serie de movimientos fluidos que integran la respiración consciente y la atención plena. Cada sesión está diseñada para ser accesible a todos los niveles, guiada por facilitadores experimentados que te ayudarán a explorar y profundizar en tu práctica personal de meditación en movimiento.
Dinamiza: Ana Ruíz Roldán
Cuota: Aportación voluntaria.
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