KIZ KIZA KOŞMAK NE GÜZEL YA!
Bu etkinlik tamamen kadınlara özeldir!
İki grup halinde koşacak ve birlikte eğleneceğiz:
- Yeni Başlayanlar: Yürüyüş ve koşu yöntemiyle 4 km.
- Deneyimli Koşucular: 6:30 pace ile 6 km.
Daha hızlı koşmak isteyenler de, ısınma koşusunun ardından tempoyu artırarak benimle koşabilirler. 🌟
Bu koşu grubunun amacı, daha fazla kadının bu spor dalında görünürlüğünü artırmak ve birbirimize ilham vermektir. Katıl, adımlarımızı birlikte atarak bu grubun bir parçası ol! 💕
Yanında Bulundurman Gerekenler:
- Ter tutmayan tişört veya atlet
- Şort veya tayt
- Sert zemin için uygun koşu ayakkabısı 👟
- Yedek kıyafet & havlu
Su içmeyi unutmayın! 💧 Antrenman öncesi ve sonrası sıvı alımı, performansınızı doğrudan etkiler.
📍 Konum: Fenerbahçe Dalyan Kayıkhane atma-çekme rampası
NOTE : Nous ne pouvons pas garantir l'exactitude des informations fournies sur cet événement. Visitez le site web de l'événement pour vérifier les détails tels que la date, les horaires, les prix et le lieu.
Fenerbahçe Dalyan Kayıkhane atma-çekme rampası