Mjuk Yoga med Medicinsk-&Yinyoga

Välkommen till ett lugnt och återhämtande yogaprogram som är öppet för alla – oavsett om du är stel, vig eller stressad. Vi börjar med medicinsk yoga, skräddarsydd efter kroppens behov och dagsform. Efter det följer flera stillsamma vilande positioner och en avkopplande stund i Yinyoga stil. Avslutningen bjuder på en meditation för att samla sinnet.

🗓️ Datum: 3/2 – 26/5 (uppehåll 24/2 och 2/4)
💰 Pris: 2100 kr
🧘🏼‍♀️ Att ta med: Yoga-matta, filt och kudde
📍 Plats: Stockholms-Näs Hembygdsgård, Kungsängen (närheten till kyrkan)
🚗 Parkering: Gratis parkering finns i närheten av kyrkan
🚊 Kollektivtrafik: Ta pendeltåget till Kungsängen station och sedan busslinje 559 eller 554 till hållplats "Kyrkvägen". Från hållplatsen är det en kort promenad till Kyrkvägen 22, Hembygdsgården.
🙋‍♀️ Lärare: Bea - MediYoga terapeut, Hormonyoga-lärare, Yinyoga-lärare, Naprapat och Massageterapeut.
❗ Avbokning: Anmälan är bindande från och med 19 januari, men det går bra att överlåta din plats till någon annan.

Mer info och biljetter här!