Mysore Tuesdays VT2026

✨ Välkommen till Mysore Tisdagar, en unik plattform för praktisering av Ashtanga Yoga och andra yogastilar som du behöver! ❤️

Under dessa sessioner kommer vi att fokusera på traditionell Ashtanga Yoga Chikitsa, där varje elev får individuell vägledning. Om du vill arbeta med något specifikt eller föredrar en mildare metod, erbjuder vi även Hatha Yoga, Yin Yoga, restorative Yoga, rehab Yoga, meditation eller yoga anpassad för gravida.

🧘‍♀️ Ashtanga Yoga är ett kraftfullt, ursprungligt system som arbetar på alla nivåer: sinne, kropp och själ. Vår praktik börjar med gemensam Chanting, följt av individuell praktik i den kronologiska ordningen av Chikitsa serien.

Alexandra, vår instruktör, hjälper varje elev genom verbal instruktion och fysiska justeringar. Nybörjare börjar med en kortare sekvens, och i takt med att du utvecklas kommer fler Asanas att introduceras. Klassstrukturen är designad för att ge en personlig praktik där elevers behov och nivåer tas i beaktande.

💪 Tisdagarna är öppna för alla nivåer – både nya och erfarna utövare!

Priser:

• Boka 1 – 3 Mysore Tisdagar: 250 kr/tisdag 💰
• Boka 4 – 9 Mysore Tisdagar: 230 kr/tisdag 💵
• Boka 10 – 15 Mysore Tisdagar: 200 kr/tisdag 💳

📍 Plats: Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg. Yoga Treats

💻 Bokning & betalning:
Maila din bokning till alexandra@yogafreestyle.se och inkludera antal och specifika datum. Betala till bankgiro 5287 – 2884.

👋 Kom ihåg att säkra din plats genom betalning senast 14 dagar innan! Bokningen är bindande, och återbetalning erbjuds endast vid läkarintyg.

Vi ser fram emot att välkomna dig till en inspirerande och helande yogapraktik! ❤️ Namaste!