Självkänsla & Personlig utveckling - Självhjälpsgrupp i Frölunda

🌟 Vill du känna dig sedd och hörd i en trygg och accepterande miljö?
Gå med i en av våra Självhjälpsgrupper och upptäck friheten att hitta din inre kraft. Här får du möta andra med liknande erfarenheter, och vi strävar efter att växa tillsammans som jämlikar.
✨ Bli en del av gemenskapen där hela du är välkommen för din inre frid och personliga utveckling.

➡️ Anmäl dig nu till Solkattens Självhjälpsgrupp på Frivilligcentralen M43 i Frölunda med temat: "Självkänsla & Personlig utveckling".
💡 OBS! Det räcker inte att bara klicka "Kommer" på Facebook.
👉 Boka din plats här: sjalvhjalp.com/gruppstarter

💰 Kostnad: 10 kr/tillfälle för den som kan, annars är du välkommen i alla fall. Kaffe/te ingår.

🧠 OM TEMA:

• Vad är självkänsla och vad är skillnaden mot självförtroende?
• Hur kan jag bygga upp min och kanske också hjälpa andra?
• Vad innebär egentligen personlig utveckling?
• Hur påverkar utforskande av detta livet?
• Vilka vinster finns det med att dela tankar och känslor med andra?
• Hur skapar jag livslust och hur bevarar jag den?

💬 Självhjälpsgruppen är ingen kurs; den bygger på tron att varje människa är expert på sitt eget liv och besitter kunskap inom sig. Att få sätta ord på känslor och tankar tillsammans med andra ger ofta svar på frågor som underlättar livet. Effekterna inkluderar ökad livskvalitet, känsla av egenmakt, stöd och gemenskap.

🔍 Varför Gå i En Självhjälpsgrupp?

• Ökad livskvalitet: Deltagare rapporterar minskad ångest och stärkt självkänsla.
• Stöd & gemenskap: En plats för att både lyssna och bli lyssnad på.
• Empowerment: Ökad känsla av makt och delaktighet.

✉️ Vill du veta mer om Självhjälpsgrupper? Hitta mer info här: sjalvhjalp.com/om-sjalvhjalpsgrupper

🏠 Självhjälpshuset Solkatten, Majorsgatan 8, 413 08 Göteborg
📧 Mail: solkatten@sjalvhjalp.com
📞 Telefon: 031-42 32 26
🌐 Hemsida: sjalvhjalp.com

💖 Här blir du sedd och hörd! Dela dina tankar och känslor och utforska tillsammans i en Självhjälpsgrupp. Varmt välkommen!

❗️ Du är inte ensam!