Träna gratis med Friskis & Svettis i Nya Åhusparken!

Välkommen till en fantastisk möjlighet att träna gratis med Friskis & Svettis i Nya Åhusparken! 🏞️ På torsdagar, specifikt den 2/7, kl. 17.30, erbjuder vi CoreFlex-pass med Helene i Rotundan. Kom ihåg att ta med ditt eget liggunderlag eller yogamatta! 🧘‍♀️

Detta pass fokuserar på naturliga rörelsemönster, där du får utmana både rörlighet och stabilitet. Känslan under träningen är både fokuserad och energigivande, med ett aktivt och starkt fokus. All träning sker utan redskap, endast med kroppen som motvikt, både stående och nära golvet. Ledaren guidar dig genom rörelserna hela vägen! ✨

Missar inte detta tillfälle att stärka din kropp och själ – vi ser fram emot att träna med dig! 🙌

Eventlänk för mer info