🧘🥞🥂Yoga Brunch | Yinflow med Josefin Kruger

Den 20 september bjuder vi tillsammans med Hagabadet in till en härlig yoga-upplevelse! 🤸‍♀️ Kom och upplev en lugnande Yinflow-klass ledd av Josefin Kruger, som passar alla nivåer. Klassen förenar mjuka, dynamiska flöden med djupgående yin-positioner, där vi rör oss i takt med andningen för att varsamt värma upp kroppen. Vi avslutar med längre stretching-positioner för att främja rörlighet, avslappning och närvaro. 🌿

Josefin guidar er genom en klass som ger utrymme för återhämtning och djupare kroppskännedom, där varje deltagare kan hitta sitt eget tempo och lugn. Efter klassen väntar vår populära BLU BRUNCH – en smakrik upplevelse med klassiska rätter och internationella influenser, som erbjuder den perfekta balansen mellan sött och salt. 🫐🍹🥞

🕚 Yoga 11.30–12.30
🍽️ Brunch från 12.30
💙 Tips på en extra skön söndag – starta eller avsluta dagen med spa på Hagabadet Drottningtorg! Boka här

Varmt välkommen till en dag fylld av lugn, energi och välmående! 💙