5Rhythms ongoing in Malmö

5RHYTHMS ONGOING - Shadow and Light

Hjärtligt välkommen till denna fördjupande kurs i 5Rytmer med start den 2 september! 💃

Att delta i en ongoing innebär att samma grupp möts under terminen, vilket skapar trygghet, gemenskap och närhet. Det är helt okej att missa tillfällen, men drop-in är inte möjligt.

Vi dansar på jämna veckors onsdagkvällar, totalt åtta tillfällen. Temat för denna termin är att utforska rytmernas essens och olika skuggsidor som vi kan förkroppsliga, inkludera och se deras unika gåva. Det blir ett spännande utforskande av olika sidor och kvaliteter i livet, återspeglat i rytmerna. För er som deltog i förra höstens kurs med samma tema, kommer det finnas nya lager! 🌟

Innehåll:

• 2 sept: Uppstart och intro till 5Rytmer.
• 16 sept: Intro till 5Rytmer.
• 30 sept: Flöde.
• 14 okt: Stackato.
• 28 okt: Kaos.
• 11 nov: Lyrik.
• 25 nov: Stillhet.
• 9 dec: Avslut & återblick.

5Rytmer är en dynamisk rörelsemeditation där lyssnandet till kroppens rörelser är centralt. Ingen förkunskap krävs, alla är välkomna! Kom med din nyfikenhet och villighet att röra dig. 💖

Gabrielle Roth, grundaren av 5Rytmer, myntade de fem rytmerna: flöde, stackato, kaos, lyrik och stillhet.

"The first creative task is to free the body to experience the power of being. Your body is the ground metaphor of your life, the expression of your existence. The body is where the dancing path to wholeness must begin. Only when you truly inhabit your body can you begin the healing journey." - Gabrielle Roth

Plats & Tid:
Danscentrum Syd, Bergsgatan 29, Malmö.
19:30-21:30

Investering: 2400 kr
Reducerat pris är möjligt för dig som behöver. Friskvårdsbidrag går att använda.

Anmälan: Maila din anmälan till [email protected]
Betalning & Bokning: Du kan betala kursavgiften kontant eller swisha till: 1231296342. Om du vill betala kontant, skriv det i din anmälan.

Kontakt & Frågor:
[email protected], mobil: 0727-348672

Om Maria:
"Dans är min stora passion och glädje. För mig är dans ett fantastiskt sätt att komma i kontakt med mig själv och att känna mitt inre, min energi och essens. Jag har alltid älskat att dansa och när jag hittade 5Rytmer var det som jag hittade hem. Detta var för 22 år sedan och sedan dess har dansen varit en stor del av mitt liv. Jag är utbildad Body Movement Coach och 2024 blev jag certifierad 5Rytmer lärare. Mer info finns på min hemsida: www.bodyandsoulmovement.com och i min fb-grupp: Body & Soul Movement."

Vi ses! 🎉