5Rhythms® Forrest Movement Wave

Upplev en magisk kväll i skogen med 𝟱𝗥𝗵𝘆𝘁𝗵𝗺𝘀® 𝗙𝗼𝗿𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗪𝗮𝘃𝗲 med Jonas Klingberg! Kom och dansa i Yvonne Larssons fantastiska trädgårdscafé, Skogs Raw, som ligger mitt i naturen utanför Trosa. 🌲💃

Yvonne, en erfaren 5Rytmer dansare, har skapat en förtrollande plats med en vacker oktagon inbäddad mellan träden för oss att samlas och dansa. Efter dansen har du möjligheten att ta ett uppfriskande bad, följt av värmande soppa och Yvonnes läckra raw food-desserter. 🍲🍰

Vad är 5Rytmerna?
Detta är en kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med struktur och form utan fasta steg. Genom de fem rytmerna (flöde, staccato, kaos, lyrik, stillhet) får du möjlighet att väcka ditt inre liv, öka din kroppskännedom och njuta av gemenskapen med med dansare i en inspirerande musikalisk mix. 🎶

Boka din plats!

• Dans: 250 kr (föranmälan, begränsat antal platser, 35 st)
• Soppa & Dessert: 150 kr

Anmälan görs via mail till Yvonne på yvis.larsson@gmail.com eller ring: 073 - 180 93 30. Swisha till 123 023 7024 och skriv "Forrest Wave + soppa" om du vill stanna kvar efter dansen.

Tänk på att:

• Lyssna in och ta ansvar för din kropp och rörelse.
• Ingen prat på dansgolvet.
• Ta med öronproppar om du är känslig för hög musik.
• Stäng av mobiltelefonen eller sätt den på flygplansläge.
• Använd parfymfri deo och hudlotion för allergikers skull.
• Detta är ett drogfritt event. 🚫

⭐️ Läs mer om metoden här
⭐️ Om du dansar för första gången, läs här

Varmt välkommen till en kväll fylld av rörelse, natur och gemenskap!