Ayurveda vid kajkanten

Under åtta sommarkvällar samlas vi vid kajkanten på Skeppsbron för inspirerande samtal om Ayurveda. 🌿 Här diskuteras aktuella och igenkännliga ämnen där du får värdefulla tips på hur du kan stärka din känsla med hjälp av traditionell ayurveda. Många aha-upplevelser och ny kunskap utlovas, som du kan ta med hem och prova själv.

Kom gärna med filt, kudde eller brassestol och sätt dig ner tillsammans med oss. Ta med en picnic eller fika om du vill! ☕🥪 I händelse av dåligt väder flyttar vi in på centrat tvärs över gatan. Varje föreläsning varar cirka en timme och olika teman kommer att behandlas varje vecka, inklusive:

• 29 juni: Introduktion till Ayurveda
• 6 juli: Agni - din matsmältning är din hälsa
• 13 juli: Dinacharya - kraften i dagliga rutiner
• 20 juli: Ritucharya - i takt med årstiderna
• 27 juli: Nervsystemet och återhämtning
• 3 augusti: Känslor i kroppen - ayurvediskt perspektiv
• 10 augusti: Detox & nystart - hur släpper vi det som tynger
• 17 augusti: Yoga som daglig rutin - koppling till Ayurveda

Dessa kvällar är en del av vårt sommarprogram. Du kan antingen köpa ett sommarkort för 1350 kr fram till 31 maj, och 1550 kr därefter, eller betala per tillfälle för 120 kr. Biljetter köps via vår hemsida: Ayurvediskt Center. Vi ses i sommar! 🎉