Kundalini Bhakti Yoga – Fördjupning (fulltecknad, onlineplatser finns)

🌟 Välkomna till vårens fördjupningskurs i yoga och meditation! 🌟

I våra klasser strävar vi efter att alstra flöde i kropp och sinne, med målet att öppna vårt hjärta. Vi använder dynamiska tekniker rotade i kundaliniyoga, inspirerade av andra yogatraditioner.

Indiens rika andliga traditioner, filosofi, mytologi och gudavärld formar vår praktik. Vi kommer att arbeta med flera meditationstekniker, där fokus ligger på kirtan och mantrasång.

Denna fördjupningskurs kräver att deltagarna är bekanta med grunderna i kundaliniyoga.

Vill du delta på plats? ✉️ Mejla gärna till yogi.susanna@gmail.com om du är intresserad – drop-in är möjligt vid frånvaro av ordinarie elever.

Vill du delta online? 🌐 Alla klasser livesänds och sparas i en sluten Facebookgrupp. Det ger dig fortsatt tillgång till passen även efteråt. Om du föredrar att genomföra kursen helt online kan du bestämma själv när, var och hur du vill yoga.

Läraren Susanna Mattsson tar emot er med kärlekens väg – bhakti – vilket genomsyrar mina klasser med öppet hjärta, mycket chanting och mantrameditationer till livemusik på gitarr, shrutibox eller harmonium.

PLATS: Yogarummet Majorna. (Vissa veckor kan vara uppehåll eller vissa klasser sändas helt digitalt beroende på resor.)
PRIS:

• På plats: 2300 kr/ hel termin
• Enbart online: 2000 kr/ hel termin
• Drop-in: 190 kr

KONTAKT/ANMÄLAN: ✉️ yogi.susanna@gmail.com