Lempeästi liikkeelle - hyvinvointia kehoa kuunnellen tuokiot

Lempeästi liikkeelle – hyvinvointia kehoa kuunnellen tuokiot ovat kaikille sopivia, ikään tai fyysiseen toimintakykyyn katsomatta. Tuokiot eivät sisällä hyppyjä, ja jokainen voi tehdä omaa kehoa kuunnellen.

🗓️ Aika: Torstaisin, alkaen 27.8.2026, kesto 30 min.
🕒 Kellonajat: Klo 13 ja klo 14, molemmat samansisältöiset.
👩‍🏫 Ohjaajana: Vapaaehtoinen Lea.

💖 Kaikille avoin ja maksuton. Tervetuloa!