OYA x SPARK CLUB | Run. Breathe. Recover.

🌟 OYA en résidence chez SPARK CLUB 🧊🔥
OYA x Spark Club t'invitent à une expérience d'été unique ! Participe à un run collectif dans Paris, suivi d'un rituel de contrast therapy : de la respiration guidée et des bains glacés à 2°C, puis une immersion relaxante dans un sauna infrarouge.
Une transformation de ton corps du mouvement au souffle, du froid au chaud — une expérience à vivre pour être comprise.

🎟️ 30 places seulement !

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LE PROGRAMME

• 19h00 : Run collectif (45 min) — tous niveaux, départ du Spark Club
• 19h45 : Retour au club — Deux groupes alternent pour le rituel OYA
• 20h00 : Session de Contrast Therapy #1
• 20h30 : Session de Contrast Therapy #2

Chaque session inclut :

• Breathwork guidé (20 min) : Préparation de ton corps et esprit à l'immersion.
• Ice baths (2-3min) : Immersion en petits groupes dans nos bains à 2°C, soutenus par la musique.
• Sauna infrarouge Spark (20 min) : Pour te relâcher après le bain.

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POURQUOI DEUX GROUPES ?

Pour préserver l'intimité du rituel, nous formons deux groupes de 15 : le premier enchaîne directement après le run, tandis que le second profite d'un moment convivial autour d'une boisson. Choisis ton billet, nous nous occupons du reste.

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LE CADRE

Spark Club, le premier studio de fitness en sauna infrarouge de France, situé au cœur du Sentier.

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INFORMATIONS UTILES

À glisser dans ton sac : tenue de running, maillot de bain, serviette, tongs.
Vestiaires et douches disponibles sur place.
Tous niveaux sont les bienvenus : la respiration prend le dessus sur la performance.

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AVANT DE RÉSERVER : CONTRE-INDICATIONS

Le breathwork et l’immersion en eau glacée sont intenses. Évitez-les en cas de : grossesse, problèmes cardiaques, hypertension, épilepsie, AVC récents ou conditions respiratoires graves. Consultez un médecin en cas de doute.
En réservant, tu confirms ne pas avoir de contre-indications et tu autorises OYA et Spark Club à te photographier pour leur communication.
Les billets ne sont pas remboursables, mais transférables — préviens-nous simplement par mail.

🔗 Réserve maintenant ! — l'expérience t'attend !