Qigong med Christin Wallgren vid S:t Eriksplan
🌿 Qigong med Christine Wallgren vid S:t Eriksplan
Välkommen till en serie om 9 tillfällen under våren med Qigong på onsdagskvällar kl. 19.00–20.00.
📅 Datum
28/1 · 11/2 · 25/2 · 11/3 · 25/3 · 8/4 · 22/4 · 6/5 · 20/5
🧘 Vad är Qigong?
Qigong har sina rötter i Kina och räknas som en av de fem grenarna inom traditionell kinesisk medicin – en praktik beskriven och förfinad sedan flera tusen år tillbaka. Övningarna består av en serie lugna och medvetna rörelser som samordnas med andningen för att skapa balans i hela kroppen och sinnet.
Regelbunden Qigong-träning kan bidra till:
- 💪 Stärkt immunförsvar
- 🩸 Förbättrad cirkulation
- 😴 Bättre sömn
- ⚡ Ökad energi och hälsa i stort
Qigong kan vara särskilt gynnsamt för dig som:
- Upplevt mycket stress – fysisk eller mental
- Genomgår stora förändringar som påverkar hormonsystemet
- Vill ge ditt lymfsystem extra stöd
- Söker en rörelseform som stärker både kropp och sinne
👩🏫 Din instruktör – Christine Wallgren
Christine Wallgren är massageterapeut, yogalärare, Qigonginstruktör och mycket mer. Läs mer om henne på sodershalsocenter.se.
📍 Plats
Tomtebogatan 30, vid S:t Eriksplan – vi håller till i Fusion by M's fina lokaler.
🎟️ Priser
| Alternativ | Pris |
|---|---|
| Paketpris (9 tillfällen) | 1 100 kr |
| Paketpris – köp klippkort före 19/1 | 995 kr |
| Enstaka tillfälle | 140 kr |
💡 Kan du inte närvara vid ett tillfälle? Du har möjlighet att överlåta din plats till någon annan!
Tomtebogatan 30, 113 38 Stockholm, Sverige
Come arrivare
Tomtebogatan 30, 113 38 Stockholm, Sverige
Come arrivare
